本日も暑いです汗!!

 

まだ6月というのに厳しい暑さが続きますね。

関東地方の梅雨明けは27日でしたが、これは平年より22日早く、

1951年に統計を開始して以来最も早いみたいです。

こう暑いと私たちヘルパーは移動は気を付けなければなりません。。。

こまめな水分補給はもちろんの事、日焼け止め対策も皆さんしています。

きょうは愛用アイテムをご紹介します!!

 

左上:ユニクロ エアリズムパーカー

こちらは外でお見かけする限りケアマネさんやヘルパーさんの着用率がめちゃくちゃ

高いと思います。長袖ですがジャージのような素材で着心地が良く、紫外線を

カットしてくれます。事務所でクーラー対策に着用するのもいいです。

 

真ん中:アクエリアス塩分補給タブレット

訪問が続くと休憩まで食事にありつけないこともよくあります。

飴やグミもいいですが、熱中症対策にはやはり塩分補給が

効果的ですのでおすすめです。

 

右上:ポカリスウェット

のどが渇くと冷たいお水やお茶が飲みたくなりますが、

熱中症対策にはスポーツ飲料がいいらしいです。

ちょっと甘いので避けてしまいますが、

熱が出た時にも飲むようなものなので熱中症対策にいいのも

納得ですよね。